Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2360 kcal
|
Vet: 130,09g | Eiwit: 121,72g | Kolhy: 202,85g.
Ontbijt: Piña, Vinagre (Sidra), Lechuga, Tomates. Lunch: Cerezas, Carrefour Atún Claro al Natural, Tomates, Arla Queso Protein Delite, Huevo, Navidul Caña de Lomo. Diner: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lopezgallegoana111's Gewicht Geschiedenis
|