Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2013
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 37,69g | Eiwit: 142,24g | Kolhy: 157,47g.
Ontbijt: Tabasco Original Pepper Sauce, Alpine Valley Organic 21 Whole Grains, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Apricots, Coffee. Lunch: Trader Joe's Sugar Snap Peas, Broccoli, Baby Carrots, Cucumber Maki, NutriSystem Oriental Steak with Green Peppers and Noodles. Diner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Athenos Gorgonzola Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Asparagus, Jennie-O Lean Ground Turkey. Snacks/Andere: Applesauce Unsweetened, Kroger Carbmaster Spiced Pear Yogurt, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Proti Foods Proti Thin Hot Chocolate Drink Mix, Ostrim Natural Flavor Beef & Ostrich Snack Stick, Lindora Caramel Nut Bar, Ostrim Applewood Turkey Snack Stick. meer...
|
|
1736 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farfelu's Gewicht Geschiedenis
|