LedezLawu's Logboek, 07 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
105,9 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 35,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2020:
1649 kcal Vet: 53,15g | Eiwit: 60,14g | Kolhy: 255,83g.   Ontbijt:  Pisang. Lunch: ABC Kecap Manis,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Acar Mentimun Manis,  Ikan Teri,  Tomat Merah,  Kecambah,  Tumis Kangkung,  Tempe. Diner:  Kerupuk Makanan Ringan, ABC Kecap Manis,  Saus Tomat,  Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan),  Gudeg,  Tahu Goreng,  Cilok,  Kubis,  Bakso Ayam. Snacks/Andere:  Tempe Mendoan,  Tempe Mendoan,  Pisang. meer...
2624 kcal Activiteit: Rusten - 20 uren, Slapen - 4 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LedezLawu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.