Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2010
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 74,66g | Eiwit: 107,62g | Kolhy: 16,99g.
Ontbijt: whipping cream, swiss cheese, hormel foods corporation natural choice deli smoked ham, Egg. Lunch: butter, cheddar cheese, chicken sausage, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Diner: boneless skinless chicken breast, red pepper, red onion, italian sausage. Snacks/Andere: water, sparkling water, bakens fried pork skins, grape tomato. meer...
|
|
4342 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 22 minuten, Autorijden - 10 minuten, Rusten - 2 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 8 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Zitten - 5 uren en 45 minuten, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenni_c1978's Gewicht Geschiedenis
|