Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
127,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 45,04g | Eiwit: 114,80g | Kolhy: 81,19g.
Ontbijt: Mushrooms, Green Peppers, Grape Tomatoes, Compliments Chopped Spinach, Compliments Egg Whites. Lunch: Wonderful Pistachios. Diner: Sweet Red Peppers, Carrots, Celery, Cauliflower, No Name Frozen Peas, Imagine Chicken Bone Broth, Maple Leaf Prime Naturally Boneless Skinless Breast. Snacks/Andere: Hershey's Cocoa Powder, Whey Gourmet Protein Shake, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze. meer...
|
|
5013 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, TV Kijken - 12 uren, Afwassen - 15 minuten, Buikspieren - 7 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Stretching (Yoga) - 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liv Lite's Gewicht Geschiedenis
|