Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 26,13g | Eiwit: 105,71g | Kolhy: 193,53g.
Ontbijt: 달걀, 삶은 계란흰자, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), 가지. Lunch: 양배추, 토마토, 현미밥, 맛있닭 스팀닭가슴살 고추맛, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 찐단호박, 신라명과 깨핫도그롤. Diner: 바나나, 신타6 스트로베리 밀크쉐이크. Snacks/Andere: 찐고구마, 자연공유 신쫀득이, 수박. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aayj8812's Gewicht Geschiedenis
|