Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 26,36g | Eiwit: 70,46g | Kolhy: 110,01g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Kacang Hijau. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Putih Telur Matang, Wortel, Pakcoy, Kubis, Tahu, Kecambah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Prosana Proffle Mentega. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilasyz's Gewicht Geschiedenis
|