Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
607 kcal
|
Vet: 30,59g | Eiwit: 49,54g | Kolhy: 27,38g.
Ontbijt: 桂格(Quaker) 桂格100%喝的燕麥, 雞蛋（整個）. Lunch: 烤牛肉. Diner: 7-11 茶葉蛋. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrollo666's Gewicht Geschiedenis
|