Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 75,07g | Eiwit: 113,55g | Kolhy: 69,02g.
Ontbijt: 黑咖啡, 白蘭氏 紅膠原青春凍, 藍莓. Lunch: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 炒高麗菜, 炒小白菜, 雞腿排. Diner: 四季豆, 干貝, 宗家府 黑蓋泡菜, Costco 冷凍鱸魚片, 青江菜, Costco 無骨牛小排. Snacks/Andere: 水蜜桃. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
winniefang's Gewicht Geschiedenis
|