Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 79,27g | Eiwit: 96,83g | Kolhy: 159,87g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Divella Ottimini Biscotti Integrali, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale, Entrecote, Polpette di Melanzane. Diner: Polpette di Melanzane, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Eurospin Mortadella, Auchan Pan Bauletto Grano Duro, Polpette di Melanzane, I Freschi del Borgo Ventricina Piccante. Snacks/Andere: Fonzies Originali Fonzies, Caffè Espresso, Ciliegie. meer...
|
|
3092 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maricristallina's Gewicht Geschiedenis
|