Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2013
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 29,07g | Eiwit: 113,32g | Kolhy: 81,48g.
Ontbijt: Cheesy Egg Muffins, Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Hot Cocoa. Lunch: Sun-Dried Tomato Shrimp. Diner: Medifast Southwest Style Eggs. Snacks/Andere: Medifast Honey Mustard Pretzel Sticks, Medifast Dark Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Cappuccino, Emerald Cocoa Roast Almonds (Emerald). meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Dansen (Low Impact) - 1 uur, Rusten - 16 uren en 42 minuten, Slapen - 5 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jedimom2's Gewicht Geschiedenis
|