Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
827 kcal
|
Vet: 9,69g | Eiwit: 24,45g | Kolhy: 167,88g.
Lunch: Lontong, Kubis, Tahu, Putih Telur, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Pisang. Diner: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Fitbar Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shafa nia's Gewicht Geschiedenis
|