Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 36,93g | Eiwit: 45,02g | Kolhy: 124,79g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Boiled Egg, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Risoto simples. Diner: Leclerc Célébration, Lettuce, Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Risoto simples. Snacks/Andere: The Laughing Cow Cheese, Gala Apples, Cobs Country Grain Loaf, Freybe Canadian Back Bacon. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
decpereira's Gewicht Geschiedenis
|