Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 28,57g | Eiwit: 44,77g | Kolhy: 142,35g.
Lunch: Indonesian Fish Cake, Pear, Chicken Thigh, Indomaret Jamur Kuping, Cauliflower, Chinese Fish Ball, Shrimp, Corn, Indonesian Dory Fish, Fried Calamari, Nasi Putih. Diner: Nissin Biskuit Gabin Original, Frisian Flag Kental Manis, Milo Milo Sachet , Indonesian Fish Cake. Snacks/Andere: Pringles Potato Chips. meer...
|
|
1448 kcal
|
Activiteit:
Shred and abs challenge - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j_agatha's Gewicht Geschiedenis
|