|
fat 38.9
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 84,18g | Eiwit: 60,14g | Kolhy: 161,86g.
Ontbijt: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Cauliflower lime rice, Asda Avocado. Lunch: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Twix Biscuit Fingers, Rowse Pure & Natural Honey, Purasana Slimming 100% Raw Powder Mix, Alpro Unsweetened Almond Milk, Cauliflower rice with peas and red pepper. Diner: Pesto Sauce, Dijon Mustard, Tesco Rocket Salad, Aldi Dutch Gouda Cheese Slices, Flour Tortillas , Peeled broad bean soup. Snacks/Andere: Oil Popped White Popcorn , Pistachio Nuts , Jaffa Oranges. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
|