Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 64,03g | Eiwit: 115,23g | Kolhy: 121,36g.
Ontbijt: ВкусВилл Молоко 1%, Помидоры, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Простоквашино Творог 2%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Огурец (с Кожурой), De Cecco Оливковое Масло, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Простоквашино Творог 2%, Кабачок, Котлеты из Бедра Индейки Волкова, Мясновъ Борщ с Говядиной. Diner: Куриная Грудка без Кожи (Сырая), Яблоко Зеленое, Сельдерей, Избенка Йогурт 1,5%. Snacks/Andere: Малина, Абрикосы, RED Шоколад 60% Какао, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgavolkova86's Gewicht Geschiedenis
|