Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
dian.anugrah75
Logboek
09 jul 20
dian.anugrah75's Logboek, 09 jul 20
dian.anugrah75's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
64 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
21 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 09 juli 2020:
493 kcal
Vet: 17,56g | Eiwit: 33,97g | Kolhy: 54,39g.
Ontbijt:
Es Pisang Ijo.
Diner:
Ikan Cakalang, Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Putih.
meer...
1801 kcal
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Slapen - 2 uren, Rusten - 21 uren en 30 minuten.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
dian.anugrah75's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis