Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2013
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 84,14g | Eiwit: 58,25g | Kolhy: 199,41g.
Ontbijt: Creme Bonjour Крем с Творогом и Лесными Грибами, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Цельное Молоко, Сахар, Сырок Нежирный, Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Diner: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Яшкино Вафли Сливочные, Овощное Рагу, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Ржаной Хлеб. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
|
3836 kcal
|
Activiteit:
Skeeleren of Rolschaatsen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|