Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 68,14g | Eiwit: 195,30g | Kolhy: 123,81g.
Ontbijt: Monviso Io Sono Fette Integrali, Selex Miele, Cuor di Malga Latte Parzialmente Scremato UHT. Lunch: Burro, Farina Bianca, Carote Cotte, Petto di Pollo. Diner: Zucchine Fritte, Vino Chardonnay, Pastiera, Pane Bianco, Tonno Rosso (Pesce). Snacks/Andere: Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Eridania Zucchero di Canna, Panna da Montare, Caffè Espresso, 4+Nutrition Whey+ Cioccolato Mousse, 4+ Nutrition Pro Sense+. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|