Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2696 kcal
|
Vet: 111,48g | Eiwit: 132,63g | Kolhy: 303,47g.
Lunch: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Botok, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Energen Energen, Dancow Fortigro Coklat, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Diner: McDonald's Beef Burger, Dancow Fortigro Vanilla, Energen Energen. Snacks/Andere: Energen Energen, Dancow Fortigro Coklat, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zahraaa12's Gewicht Geschiedenis
|