Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 63,85g | Eiwit: 111,11g | Kolhy: 156,59g.
Ontbijt: Уфимский Хлеб Лаваш Тонкий, Чизкейк с черникой, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Помидоры, Рулет с фаршем, Чичевица красная. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Помидоры, Яйцо Куриное, Куриный Фарш. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Черешня, Нектарин. meer...
|
|
1649 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastresortpwnz's Gewicht Geschiedenis
|