Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 73,85g | Eiwit: 95,12g | Kolhy: 147,15g.
Ontbijt: Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кубаночка Икра Кабачковая, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Diner: Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера, Евророс Пицца с Курицей, RIOBA Сливки 10%, Greenfield Чай Чёрный, Грецкие Орехи, Черешня, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Огурец, Простоквашино Творог 3,8%, Клубника, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Snacks/Andere: Арбуз, Сыр Российский, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Нектарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|