Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2013
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
703 kcal
|
Vet: 18,25g | Eiwit: 56,73g | Kolhy: 81,20g.
Ontbijt: Bizcocho Jugoso Dukan., Leche Desnatada. Lunch: Leche (Leche Entera), Tomates, Lechuga, Merluza. Diner: Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Pescanova Tallarimis, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Andere: Kiwi, Palmera de Cacao, Leche Desnatada. meer...
|
|
1637 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Altosvuelos's Gewicht Geschiedenis
|