Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2013
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 87,87g | Eiwit: 52,21g | Kolhy: 226,55g.
Ontbijt: Getoastetes Weißbrot, Brötchen, Frischkäse, Zucker, Nutella, Marmelade. Lunch: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Kartoffel-Gemüseauflauf. Diner: Aprikosen, Nutella, Getoastetes Weißbrot, Edel Vollmilch, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Obstgarten Erdbeere. Snacks/Andere: Classic, Twix Minis. meer...
|
|
2636 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 31 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 51 minuten, Winkelen - 16 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|