I.Dżoana's Logboek, 10 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
51,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2020:
776 kcal Vet: 22,61g | Eiwit: 59,88g | Kolhy: 85,43g.   Ontbijt:  Nasiona Siemienia Lnianego, Go On Masło Orzechowe 100%, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Sport Definition Odżywka Białkowa , Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Bakalland Mieszanka Orzechów,  Jabłko, Freshona Kapary, Biedronka Awokado,  Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej),  Czerwona Papryka,  Pomidory Koktajlowe, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa , Marinero Tuńczyk. Snacks/Andere: Ferrero Raffaello (10g). meer...
1430 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


I.Dżoana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.