Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 69,96g | Eiwit: 86,73g | Kolhy: 53,55g.
Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Farro , La Bottega del Gusto Coppa Affettata Stagionata, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop , Athena Tonno all'olio d'oliva, Pomodorini, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia). Diner: Valfrutta Fagioli Bianchi di Spagna, Terra & Vita Insalata Mista, Coop Hamburger di Bovino Adulto. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tramontisilvia61's Gewicht Geschiedenis
|