Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2013
|
182,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 46,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 47,72g | Eiwit: 133,73g | Kolhy: 246,44g.
Ontbijt: breakfast muffin. Lunch: Medifast Brownie, Kellogg's Special K Cereal Bars - Chocolatey Pretzel, Granola, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Maple Syrup, Honey, Ketchup, Brummel & Brown Natural Yogurt Spread, Green Snap Beans (Frozen), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Weight Watchers Cheese Stick, chocolate chip cookie dough. meer...
|
|
5842 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blueberrygirl's Gewicht Geschiedenis
|