Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 75,02g | Kolhy: 137,06g.
Ontbijt: Дыня, Здоровое Начало Колбаса с Пониженной Калорийностью , Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Протеин Бар Батончик Карамель, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Печеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%. Diner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Здоровое Начало Колбаса с Пониженной Калорийностью Мясо Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
|
311 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Машенька 53's Gewicht Geschiedenis
|