Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 61,72g | Eiwit: 54,04g | Kolhy: 190,30g.
Ontbijt: Финик, Чай, Изюм, Курага, Грецкие Орехи, Мёд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Веселые Жнецы Овсяные Хлопья. Lunch: Финик, Чай, Салат, ЭГО Сметана 20%, Теремок Гороховый Суп Постный . Diner: Мёд, Чай, Вареное Яйцо, Сэн Сой Фунчоза, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Свиной Фарш, Салат капустный. Snacks/Andere: Ого Отруби Ржаные, Городецкий Кефир 3,5%, Клубника, Редис, Сыр Голландский. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|