Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2013
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 23,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 51,53g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 156,88g.
Ontbijt: Millville Quick Oats. Lunch: HEB Black Eyed Peas, Fit & Active No salt added Whole Kernel Sweet Corn, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Fit & Active No salt added Whole Kernel Sweet Corn, Arctic Shores Cooked Shrimp. Snacks/Andere: Paula Deen Strawberry Pound Cake, Happy Farms Mild Cheddar Snack Sticks, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Schnucks Dry Roasted Unsalted Peanuts, Sugar, Coffee. meer...
|
|
3116 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AquaSurf00's Gewicht Geschiedenis
|