Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 77,61g | Eiwit: 125,06g | Kolhy: 53,95g.
Ontbijt: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Помидоры Черри, Авокадо, Krone Fisch Räucherlachs. Lunch: Сардины в Воде, Огурец (с Кожурой), Соус Салата "Цезарь". Diner: Салат Айсберг, Сардины в Воде, Лисички Жареные, Сибас. Snacks/Andere: Lindt Excellence Chili, Помидоры, Малина, Лосось, Яйцо. meer...
|
|
2429 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 44 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 51 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana keto84's Gewicht Geschiedenis
|