|
Sabah kahvaltısında pişi yersen 59.9 ları bile göremezsin diyim ben sana Deniz 😂
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2357 kcal
|
Vet: 105,65g | Eiwit: 87,06g | Kolhy: 263,23g.
Ontbijt: Süzme Peynir, Pişi. Lunch: Kurabiye, Zeytinyağlı Biber Dolması, Mercimekli Bulgur Pilavı. Diner: Karpuz, Yoğurt Çorbası, Çoban Salatası, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Et Sote. Snacks/Andere: Algida Boom Boom. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Zumba - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denizerdinç's Gewicht Geschiedenis
|