Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 85,69g | Eiwit: 52,56g | Kolhy: 173,29g.
Ontbijt: Tesco Garlic Butter Chicken Kiev, Asda Light Instant Hot Chocolate . Lunch: Yutaka Korean Kimchi, Walkers Ready Salted Crisps (25g). Snacks/Andere: Chicken Nuggets, McCain Quick Cook French Fries, Magners Original Irish Cider. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
10 jul 20 door lid: theonlykathyg61
|
Thanks theonlykathyg61. Been trying my best to get to 79 before the weekend but did not make haha
10 jul 20 door lid: FatBoySlim20
|
10 jul 20 door lid: Mickysweet
|
10 jul 20 door lid: Chlorella_6
|
10 jul 20 door lid: bubblegum14
|
Thanks bubblegum14,
sandragpeinado & Mickysweet
My blood pressure was 156 before starting this diet. Now it's 120 really pays off to slim down :)
11 jul 20 door lid: FatBoySlim20
|
Gosh, well done. I'm hoping my blood pressure will follow suit👏👍
11 jul 20 door lid: pebbleperson
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FatBoySlim20's Gewicht Geschiedenis
|