Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 31,58g | Eiwit: 30,02g | Kolhy: 138,34g.
Ontbijt: Margarina, Pão Francês. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pão Francês, Bolo de Aipim. Snacks/Andere: Skol Cerveja. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenacampos1's Gewicht Geschiedenis
|