katiabecerrakon's Logboek, 10 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
56 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2020:
1899 kcal Vet: 55,97g | Eiwit: 144,85g | Kolhy: 219,75g.   Ontbijt: Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar ,  Pimiento Rojo,  Huitlacoche, Semillas de Linaza,  Curry en Polvo,  Huevo,  Aceite de Oliva, Maille Dijonnaise,  Aceitunas Verdes Rellenas,  Alcaparras,  Pickles,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch:  Curry en Polvo, Galbani Queso Ricotta, Aguacate,  Plátano, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Libanius Jocoque Seco Natural,  Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Stir Fry. Diner: Svetia Stevia, Cerezas, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Advance Nutrition Hydrotein. meer...
1429 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.