Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 71,82g | Eiwit: 110,14g | Kolhy: 56,02g.
Ontbijt: 洋蔥, 煮熟的南瓜, 拿鐵咖啡, 水煮蛋. Lunch: 豆漿, 全脂牛奶, 酪梨, 水煮蛋. Diner: Coles Scotch Fillet Steak, 櫛瓜, 素炒西蘭花. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Betty519's Gewicht Geschiedenis
|