Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 47,59g | Eiwit: 69,97g | Kolhy: 78,63g.
Ontbijt: Doppel Herz Омега-3, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яйцо (Целое), Сыр Маасдам, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Красные Помидоры. Lunch: Красные Помидоры, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Молочный Родник Йогурт. Snacks/Andere: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikulasvet78's Gewicht Geschiedenis
|