Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
127 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 55,53g | Eiwit: 83,50g | Kolhy: 221,58g.
Ontbijt: Banaanit, Maitokahvi, Milbona Proteiinivanukas. Lunch: Meira Ketsuppi, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet, Valio Rasvaton Maito, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Jauheliha bolognese. Diner: Maitokahvi, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Jauheliha bolognese. Snacks/Andere: Tuorekurkku (Kuorineen), Dippi, Valio Mango Jogurtti, Lettu, Hillot, Makeinen, Maitokahvi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurajoukainenn's Gewicht Geschiedenis
|