Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 47,19g | Eiwit: 56,98g | Kolhy: 128,25g.
Ontbijt: Chia Seed, Semangka, Sunpride Pisang Single. Lunch: Pecel Lele, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Diner: Pecel Lele, Jeruk, Mama Bear Soya Mix Minuman Serbuk Kedelai dengan Sereal. Snacks/Andere: Pisang, Youvit Multivitamin. meer...
|
|
1480 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 21 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rintaratna's Gewicht Geschiedenis
|