|
5 z przodu, ojjj dobrych kilka lub nawet kilkanaście lat się nie widziałyśmy 😜
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 52,50g | Eiwit: 46,83g | Kolhy: 119,43g.
Ontbijt: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Biały, Jajecznica. Lunch: Mleko Kokosowe, Owsianka z Owocem. Diner: Łazanki. Snacks/Andere: Cin Cin Vermouth Rosso, Sok Pomarańczowy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|