Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
679 kcal
|
Vet: 34,89g | Eiwit: 34,88g | Kolhy: 58,86g.
Ontbijt: Tatlı Kiraz, Şekersiz Çay, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Eti Form Kepekli Bisküvi , Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. Diner: Tarçın, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Kahve. meer...
|
|
596 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur en 31 minuten, Google Fit - 22 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ıch bin sibel's Gewicht Geschiedenis
|