Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 81,96g | Eiwit: 110,24g | Kolhy: 169,42g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Chick-fil-A Chicken Noodle Soup (Medium), Wendy's Jr. Cheeseburger. Diner: Van's Wheat-Gluten Free Blueberry Waffles, Taco Bell Nacho Cheese Dip, Taco Bell Soft Taco - Chicken. Snacks/Andere: Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie, Skinny Pop White Cheddar Popcorn (14g), Cappuccino, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rivy311's Gewicht Geschiedenis
|