Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2664 kcal
|
Vet: 42,97g | Eiwit: 115,29g | Kolhy: 248,25g.
Ontbijt: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Danone Yopro 15G Proteína , Mostaza Dijon, Tomates, Esmeralda Queso Oaxaca Light, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo Balance, Sara Lee 100% Whole Wheat, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, Knorr Sopa de Letras . Lunch: Esmeralda Queso Oaxaca Light, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla , La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Diner: Chiligrin Chile en Polvo Extra, Vodka, Peñafiel Naranjada, Dolores Atún Premium. Snacks/Andere: Tequila. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|