Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 46,32g | Eiwit: 66,14g | Kolhy: 115,24g.
Ontbijt: Esselunga Well Flakes con Cioccolato Fondente, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Activia Yoghurt Frutti di Bosco. Lunch: Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Fagiolini Bolliti, Coscia di Pollo. Diner: Pesca Noce, McDonald's Filet-o-Fish. Snacks/Andere: Jagermeister Amaro, Long Island Ice Tea. meer...
|
|
1737 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Ballet - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rooxy4's Gewicht Geschiedenis
|