Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 65,78g | Eiwit: 36,44g | Kolhy: 157,46g.
Ontbijt: Saus Cokelat, Kangkung, Kecambah, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Pentol, Pisang, Tepung Kulit Taco. Lunch: Pisang Goreng. Diner: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Snacks/Andere: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. meer...
|
|
111 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 2 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 8 minuten, Pedalling - 5 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerllyn's Gewicht Geschiedenis
|