Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 87,15g | Eiwit: 91,23g | Kolhy: 105,25g.
Ontbijt: Cireng, Tumis Buncis, Telur Dadar. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Tong Tji Teh Hijau. Snacks/Andere: Risoles, Wall's Cornetto Oreo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shafiraaa22's Gewicht Geschiedenis
|