Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 34,96g | Eiwit: 98,37g | Kolhy: 98,38g.
Ontbijt: Pineapple (Extra Sweet) , Cooked Egg White, Boiled Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder. Lunch: Kobe Boncabe, Garlic , Saori Saus Tiram, Shirataki Mie Kering, Chicken Breast, Champignon, Sesame Oil. Diner: F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder. Snacks/Andere: Happytos Corn Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
listianiayu's Gewicht Geschiedenis
|