Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2010
|
43,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
666 kcal
|
Vet: 11,44g | Eiwit: 21,40g | Kolhy: 117,98g.
Ontbijt: International Cafe Hazelnut, Fat Free milk, Quaker Instant Oatmeal=Apples & Cinnamon-Lower sugar, Ocean Spray Light Cranberry juice. Lunch: Musselmann's Cinnamon Applesauce, Weight Watchers Black Cherry Yogurt. Snacks/Andere: Pepperidge Farm Goldfish, International Coffee-Hazelnut. meer...
|
|
1315 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beth7Cam's Gewicht Geschiedenis
|