Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2013
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
849 kcal
|
Vet: 33,38g | Eiwit: 92,85g | Kolhy: 46,84g.
Ontbijt: Water, meijer substitue egg, bacon, grapefruit, coffee. Lunch: Salsa, Potato Chips (Salted), Tuna in Water (Canned). Diner: Meijer Oyster Crackers, Faygo Diet Red Pop (Can), Cauliflower (Frozen), Egg, Baked or Broiled Shrimp. Snacks/Andere: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. meer...
|
|
2366 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jackie1947's Gewicht Geschiedenis
|