Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 25,41g | Eiwit: 54,40g | Kolhy: 89,28g.
Ontbijt: Блины с Творогом. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Картофель Молодой, Emco Мюсли Хрустящие Кусочки Фруктов. Diner: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Картофель Молодой, Курица по Французски. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lusakova.Olj's Gewicht Geschiedenis
|